Paris- Versailles : bonne surprise et amitié ... What else ?

Un peu d'histoire :

Le Paris Versailles est une course auquelle je n'ai jamais participée, terrorisée par la fameuse "côte des gardes" dont on me comptait la difficulté ... 

Au cours de mes 5 années de running solitaire, 5 participations au 20 km de Paris, mais pas une seule fois je ne franchis le cap de cette inscription à cette course qui me paraissait trop dure pour moi ! 

Alors lorsque je rencontre la runnosphère il y a presque un an maintenant, la proposition d'une participation commune, avec un potentiel départ préférentiel rend ce challenge incontournable dans ma tête de blonde ! Et malgré le déménagement dans le sud, et un abandon des courses de route au profit du trail, ce RDV reste pour nous une chance  inouï de retrouver les copains !

Et même si la course me faisait plus peur que rêver, je me fait un joie de prendre le départ avec la runnophère en ce samedi 25 septembre prend le dessus sur l'appréhension !

J-7

Cette course s'inscrit dans mon plan d'entrainement "préparation au marathon des Causses", en mode récupération  du trail des Alpes Maritimes, (30KM, 1750 D+ , 2100D-)  .

Et c'est vrai que j'en avait besoin de cette "récupération" , ma participation étant même compromise aux vues des souffrances de mes genoux capricieux après les 2100 D- imposés par ce parcours sublime mais très technique !

Alors afin de ne pas surenchérir et me blesser, la sagesse m'envoya consulter un médecin du sport quelques jours avant le départ. 

Ce dernier, me voyant angoissée à l'idée de pouvoir courir dimanche, s'amusant en me répondant "vous allez continuer à courir, et surtout vous allez vous muscler !"... " mais 30km et 2100 D c'est peut être un peu violent non ?"- 

Ce parcours paraissait suffisament traumatisant pour la "débutante" que je suis à expliquer ces douleurs !

Il confirma également la suspicion de mon ostéopathe quand à ma cheville droite (une veille entorse à 12 ans, mal soignée ) qui expliquerai la compensation du genoux droit et mériterai l'aide d'une chevillière ligamentaire pour mes futurs challenges ...

Mais le Paris Versailles : "oui , faite le ! tranquille mais vous pourrez le faire !" 

HIHAAAAAA me voilà le moral au beau fixe, repartir de chez ce médecin rassurée !

J-2

Comme il n'y a pas que le sport dans la vie, mon nouveau travail dans le sud implique de nombreux déplacements , et vendredi , c'est à Marseille que je dois me déplacer. 

J'ai organisé mes RDV pour pouvoir prendre le train de 19H40, mais c'est sans compter sur les embouteillages à l'entrée de Montpellier...

Le mode prière "faite que le train ai du retard " ne suffira pas ! 

Et mon entrainement fractionné VMA : Valise Maitrisée à l'Arrache suivie de 2 accélérations ligne droites : maison/ Bus et Bus/Train n'y feront rien non plus !

Alors c'est une première : je loupe le train, nous prendront donc le dernier.... et nous coucherons un peu tard (1h) pour un réveil un peu tôt le lendemain (6H30) ... 

J-1

Ouille ça pique ! mais des milliers de dossards attendent patiemment de rencontrer leur heureux propriétaires et pour la première fois de ma vie, j'ai la chance d'être le sourire qui remet le dossard à ces centaines de coureurs, heureux, stressés , excités en fonction des personnalités .... 

1ere participation ou habitués de la course, premier 16 km ou 100 bornards, on croise tout le monde, et chacun repars avec son dossard et un sourire !

Nous partageons cette journée avec Runningnewb grâce à qui toute cette aventure arrive, Noostromo et mon homme runmygeek ... So journée parfaite, bien qu'éreintante !

Quelle surprise de croiser des passeports japonais, des québequois, des new-yorkais ... Mais cette course en plus d'avoir un succes national, dépasse nos frontières ....

Je commence à me dire que cette course doit avoir quelques chose d'extraordinaire pour être aussi reconnue ! 

Fin de journée je ne sais plus compter, nous avalerons le diner concocté spécialement par maman Colibri (délicieux d'ailleurs !) et oust au dodo parce que nous ne ressemblons plus à grand chose !

D-Day :

Reveil un peu difficile avec la gorge un peu en feu , mais l'excitation pré course est là  ! Maman Colibri nous a aussi concocté le petit déjeuné et a enfilé sa tenue de suporter alors c'est parti ! 

direction THE EIFFEL TOUR ... 

Dès Charenton nous sympatisons avec un charmant couple de globes trotteurs marathoniens pour qui le Paris Versailles est une première aussi!  Ils nous conseillent le trail de la Muraille de Chine dont ils reviennent ravis ...ok  c'est noté !

Puis nous retrouvons nos amis en T-Shirts bleues de la runnosphère !

Ma copine Clara arrive, sur excitée aussi ... allez c'est parti pour l' échauffement, on s'échanges nos objectifs mutuels ..

Elle veux partir à 5'30 mn/ kil ... mes entrainements trail m'ont fait perdre la notion de vitesse, je ne sais donc pas si je tiendrai cette cadence ! Je lui conseille donc de ne pas m'attendre .

Je croiserai également pendant l'entrainement Alain, mon binôme déficient visuel avec qui j'ai vécus quelques superbes entrainements et je dois dire que cela me manque ! Mais je suis ravie de le voir en forme !

Hop entrée dans le SAS avec toute la bande et top départ .......

Nous commençons tranquillement à discuter avec Clara, tout va bien je me sens bien ... Les premiers 5 km roulent tout seuls !

Arrive la fameuse Côte des gardes : ouch alors... j'ai peur !

"et patati et patata , et sinon toi ? et puis oui  non ? tu déconnes ??! excellent ...." 

... Alors tout va bien , cette côte : je m'en était fait toute une histoire !

 Je me rend compte du bénéfice de mes entrainements D+ et de mes 6 heures de lutte acharnée lors du trail des Alpes Maritimes .... Ils payent aujourd'hui  sur le bitume avec une petite côtelette d'apéritif !

Cette côte passe toute seule... Nous continuons gentiment à papoter, poser pour la photo de maya...

Prise en flagrand délie de papotage par laquatus qui remonte le courant tel le saumon sauvage !!!

Nous proposeront même une petite tasse de thé à un coureur interloqué de nous entendre blablaté dans la côte du cimetière, "courte mais bonne " dixit ma jumelle énergétique Clara !

Puis arrivée au 14ème kilomètre, je me rend compte que je me sent super bien ! il nous reste que deux kilomètres mais je pourrais resigner pour la même distance et ça fait du bien de courir "facile" de temps en temps, ça fait du bien au corps et à la tête !

Nous voyons à quelques mètre de l'arrivée Susheth qui immortalisera ce moment , c'est drôle de constater, les mêmes expressions, la même foulée (on comprend pourquoi on partage aussi la même fragilité du genoux) ! N'est pas jumelle énergétique qui veux !

1H38 ... Ravie de passer sous l'arche d'arrivée, quelques mètres plus loin je retrouve maman colibri et mon homme ! Inquiète, je lui demande ce qu'il  pense de mon temps (je ne savais pas trop quoi attendre de cette course!) . Il est apparemment satisfait de ce temps , il s'attendait à 1H45 donc nickel ...

Merci Clara de m'avoir emmenée sous les 1H40 !

Nous retrouvons tous les copains qui sont arrivées bien avant nous, échangeons les temps et les impressions avant d'immortaliser ce moment :

C'était génial les copains de vous revoir tous ....

And Now ...

J'ai mis un peu de temps à écrire ce compte rendu, terrassée (non je ne suis pas du sud , je n'en rajoute pas! ) par un virus qui a commencé ses ravages la nuit précédente ...

C'est aussi cela la runnosphère, je crois qu'on est quelques un à avoir contracté cette angine géante, nous sommes toujours à la recherche du patient zero !

Mais je ne retiendrai de cette course que le meilleur:  la runnosphère a changé ma vie de coureuse, je vais plus vite, je participe à des courses auxquelles je n'avais jamais osée participer et je prend un immense plaisir à vous retrouver sur la ligne de départ, sur le parcours ou à l'arrivée !

J'ai adorée cette course, pourtant grand format mais avec une ambiance incroyable, un parcours sympathique et une organisation chaleureuse et irréprochable , merci beaucoup pour cela!

Et merci les copaings pour cela , le partage, l'amitié et la joie de vous retrouver....

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