dimanche 29 janvier 2012

Trail des Sangliers ... Trail de l'amitié

Ce matin, départ direction Ballaruc les Bains afin d'inaugurer la saison 2012 par un trail de 17 km et 620 D+ et surtout d'inaugurer le duo Fanny/Colibri .....


Fanny C'est mon binôme et amie de course depuis le mois de décembre et c'est une rencontre incroyable .... Grande experience de Course d'Orientation depuis son plus jeune âge, elle souhaite se mettre au trail, et moi je rêve d'une copine pour accompagner mes sorties longues dans la caillasse. L'histoire commence là .

Alors cette rencontre au pic Saint Loup a donné vie a un rêve ultime : partager mes foulées (majoritairement) solitaire avec une amie  ... C'est un des cadeaux de cette fin d'année .



Le tracé étudié, mon vieux copain le stress nous a rejoins aussi ...
Le partage commencera par là  ! La brune et la blonde pas franchement tranquilles avant le départ .



10h30 : Départ donné  .... Faites chauffer les cuissots

L'excitation et la tension sont au RDV et c'est ultra motivées/concentrées/stressées que nous prendrons le départ ....

Ca démarre sec, les premiers km donnent le ton, heureusement ma copine est là pour me motiver "allez courage" ...

4km de montée ...

Même pas mal ... enfin ça pique fort dans les cuisses quand même, alors je m'accroche à la cops.... et ça passe !

Sur plat et descente , je passe devant et c'est elle qui me suis ... L'équipe trouve sont rythme !



Un peu de roulant, quelques descentes et LE MUR :


Ha ha ha voila les petits sentiers dans la pampa un peu plus roulant, les debuts de descentes, le souffle revient et derrière une petite bosse , David et ses Parents nous encouragent.... Quel bonheur !


C'étais bon de pouvoir recharger les batteries par les encouragements et un peu de plat car la dernière grosse bosse nous attend, avant le 9 eme kilometre ... et celle ci, elle casse fort les pattes :)
Dans les éditions précédentes, elle était appelé LE MUR et nous comprenons pourquoi :

Du roulant, quelques descentes et une petite dernière pour la route :


Le mur vu d'en haut

A partir du 9eme kilomètres commenceront les descentes, pour certaines un peu techniques mais qui nous permettront de "lâcher les chevaux" et gagner quelques places .... C'est vraiment ce que je préfère en trail ... les descentes ! J'ai l'impression d'avoir 6 ans :) et grand bonheur mon genoux est totalement muet (merci mon genoux chéri:)! Nous récupérons bien et profitons de ce second souffle pour reprendre de la vitesse, tenter de la conserver sur le plat ! En descente, c'est moi qui motive et "surveille" Fanny ....  Quelques petites côtelettes viendront épicer la fin de parcours mais rien de méchant !

Nous passons par des décors sublimes, admirons la côte au loin (notre arrivée d'ailleurs)
Le tracé de ce parcours est un vrai bonheur, pampa et littoral, montées et descentes peu techniques, juste ce qui'l faut pour s'amuser... BREF DU BONHEUR vous dis-je !


2 km de Bitume :

Enfin un bénévole nous indique les 2 derniers kilomètres ... et là , après  2 heures à fouler la terre et la caillasse, le bitume fait mal !

Ma copine, qui m'a tant soutenue dans chacune des montées,  aime encore moins le bitume que moi ...

Je calcule ... mois de 2 km ... allez 10 mn, c'est rien dans la vie d'une femme .....

On s'étais donné l'objectif 2h30 ; mais pas certaines d'y arriver, on visait juste un 2h30 approximatif ...

Ma Garmin nous indique 2h06 mn .... L'arrivée est très proche .... on envisage le 2h10 et dans le dernier virage on croise les visages de nos supporters préférés .... On lèves les mains et franchisons l'arche en 2h09'59''....

ULTRA CONTENTES !!!!!

Au final :




L'alchimie du trail des sangliers ...


C'est une Fanny Super Grimpeuse et un colibri fan des descentes....
Merci Fanny pour cette belle énergie et le partage de ta motivation sans faille ...
Une super équipe de supporters reporters photographes (Merci Isabelle, Dominique & David)
Un super coach merci my <3
Un super tracé entre garrigues et bords de mer, et une équipe de bénévoles extraordinaire, une organisation irréprochable ....
BREF je conseille , et je me note à REFAIRE !

18 commentaires:

Super récit ma chérie, je suis très fière de toi, bravo à Fanny, vous faites une super équipe

héhéhé ... on est coaché , supporté par le top :) Et puis surtout , la fierté dans ton regard à l'arrivée, ça donne envie de se dépasser <3

super sympa cette vidéo !
bravo :)

Merci Julien .... Il est trop fort mon coach reporter :)

Super les filles, vous avez assuré !!
Et trop génial que ton genou se soit tenu sage (c'est parce que tu l'as été tout ces derniers temps...)
Plein de gros bisous !

C est vrai que ces derniers mois m ' ont permis de bien récupérer niveaux genoux et c est du bonheur !!!!

Hey voila un excellent debut de saison !!! super chrono Bravo à vous deux :)
Je veux pas faire ma frileuses mais il faisait chaud ? toutes les deux en manches courte oO
Sinon les genoux ça semble aller mieux ?
Bonne récupe++

Merci lexel... Il faisait plutôt froid mais les montées et les accélérations sur le plats et descentes nous ont sacrément réchauffé :) ... Et le genoux, quel bonheur semble bien remis , la reprise progressive et le travail spécifique commence à payer :)

Ca fait tellement plaisir de te voir enfin heureuse à l'arrivée après tant de déboires!

Bonne récup à toi et à bientôt j'espère ;-)

C est vrai qu autant l année 2011 à été "clopinante" , autant 2012 démarre bien et ça fait du bien! À très vite...

Bravo!! quel plaisir que le partage n'est ce pas? 20 min de meux que prévu? What else? Bravo les filles!!
:-))

Chouette parcours, varié et avec des choses à voir, ça donne envie! Bravo pour avoir exploser votre objectif tout en vous faisant plaisir!

Je vous félicite toutes les deux. Et surtout, c'est top que tu sois remise et en pleine forme. A bientôt !

Tu dois comprendre ça toi l'euphorie de pouvoir re-crapahuter sans souffrance ! Des bises !!

C est vrai qu on ne s attendait pas à exploser les temps comme cela !

Que ça dure !!! Des bises pascal

Félicitations à toutes les deux !! 2012 démarre en trombe !!
Note au genou : Tu vois, c'est tout de même plus sympa lorsque tu arrêtes de "bougonner" !

Ha merci Maya ... on s'est bien amusé :)

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